Dieta Dukan – etape, avantaje și dezavantaje
Dieta Dukan este una dintre cele mai populare diete hiperproteice, fiind urmată de milioane de oameni din întreaga lume. Promisă...
Citește articolul
Diete
Diete de slăbit: Urmează cele mai eficiente diete de slăbit și sfaturi nutriționale pentru a obține rezultate rapide și sănătoase.
Cum să îți atingi greutatea ideală prin dietă
Atingerea greutății ideale nu înseamnă doar o dietă restrictivă pe termen scurt, ci mai degrabă adoptarea unui stil de viață...
Citește articolul
Sfaturi pentru o dietă echilibrată și sănătoasă
Adoptarea unei diete echilibrate și sănătoase nu înseamnă doar restricții alimentare sau eliminarea completă a anumitor alimente, ci mai degrabă...
Citește articolul
Dieta vegetariană pentru pierderea în greutate
Dieta vegetariană este adesea asociată cu un stil de viață sănătos, dar este și o metodă eficientă pentru pierderea în...
Citește articolul
Dieta fasting: slăbit prin post intermitent
Dieta fasting, cunoscută și sub numele de post intermitent, a devenit tot mai populară datorită eficienței sale în pierderea în...
Citește articolul
Dieta OMAD: slăbești cu o masă pe zi?
Dieta OMAD (One Meal A Day) este una dintre cele mai extreme forme de post intermitent și a devenit din...
Citește articolul
Dieta paleo: ce poți și ce nu poți mânca
Dieta Paleo, cunoscută și sub numele de „dieta omului preistoric” sau „dieta vânătorului-culegător”, se bazează pe principiul că organismul nostru...
Citește articolul
Dieta Dukan: faze și recomandări
Dacă îți dorești o metodă eficientă și bine structurată pentru a slăbi, Dieta Dukan este una dintre cele mai populare...
Citește articolul
Dieta low-carb: ce trebuie să știi
Dacă îți dorești să slăbești sau să îți îmbunătățești sănătatea metabolică, dieta low-carb este una dintre cele mai populare și...
Citește articolul
Dieta Rina: meniu și rezultate
Dieta Rina este unul dintre cele mai populare regimuri de slăbire, fiind apreciată pentru flexibilitatea sa și pentru rezultatele eficiente...
Citește articolulDiete de slăbit
Dacă îți dorești să îți îmbunătățești stilul de viață și să scapi de kilogramele în plus într-un mod sănătos și sustenabil, glamourmag.ro îți pune la dispoziție cele mai eficiente diete de slăbit. Află care sunt metodele cele mai potrivite pentru organismul tău, de la diete populare precum keto sau intermittent fasting, până la sfaturi personalizate de nutriție. Articolele noastre îți oferă soluții echilibrate care să te ajute să atingi greutatea dorită fără să îți compromiți sănătatea.
